Dieses Schoko Bananenbrot ist ideal für alle, die abnehmen, aber sich auch mal etwas gönnen wollen ohne dabei ein schlechtes Gewissen zu haben. Denn es schmeckt nicht nur total lecker, sondern ist mit 155 kcal pro 100 g auch mega kalorienarm. Zudem ist es reich an sattmachenden Ballaststoffen und enthält weder Zucker noch Eiweißpulver.
Lass es Dir schmecken!
Schoko Bananenbrot
Zubereitung:
Schneide zunächst die Bananen in kleine Stücke und zerdrücke sie dann in einer Schüssel mit Hilfe einer Gabel.
Gib danach beginnend mit den Eiern die restlichen Zutaten hinzu.
Rühre den Teig gut um und gieße ihn anschließend in eine mit Backpapier ausgekeidete Kastenform.
Backe das Schoko Bananenbrot schließlich ca. 40 Minuten bei 180 Grad im Ofen. Fertig :)
Ungefähre Nährwerte (ganzes Rezept /pro 100 g):
Eiweiß: 80 g /13 g
Kohlenhydrate: 71 g /11 g
Fett: 41 g /6 g
Kalorien: 985 kcal /155 kcal
Dir hat das Schoko Bananenbrot geschmeckt?
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