Dieser Low Carb Matcha Käsekuchen passt in jede Diät.
Denn er hat gerade einmal 86 kcal pro 100 g, ist zuckerarm und zudem eiweißreich.
Lass ihn Dir schmecken :)
Low Carb Matcha Käsekuchen
Zutaten:
für das Topping:
Zubereitung:
Vermenge zunächst die Zutaten für den Käsekuchen-Teig.
Teile diesen dann in zwei Teile und vermenge einen Teil erneut mit einem Teelöffel Matchapulver.
Gib dann den Teig ohne das zusätzliche Matchapulver in eine mit Backpapier ausgestattete Springform und gieße den anderen Teig darüber.
Verrühre die beiden Teige danach mit einem Löffel ein bisschen.
Backe den Low Carb Matcha Käsekuchen dann ca. 50 Minuten bei 180 Grad Ober-/Unterhitze im Backofen.
Lass ihn danach noch eine halbe Stunde im geöffneten Backofen stehen und stell ihn anschließend über Nacht in den Kühlschrank.
Am nächsten Tag vermenge den Frischkäse mit etwas 1/2 TL Matchapulver und dem Erythrit und streiche die Creme anschließend auf den Käsekuchen.
Bring danach etwas Schokolade in der Mikrowelle oder einem Wasserbad zum Schmelzen und verteile sie über dem Kuchen. Fertig :)
Nährwerte (ganzes Rezept /pro 100 g):
Eiweiß: 84 g /9,5 g
Kohlenhydrate: 47,5 g /5,5 g
Fett: 26 g /3 g
Kalorien: 760 kcal /86 kcal
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