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Ernährung, Training und alles rund um Deinen Körper — verständlich erklärt, ohne Bro-Science.

Low Carb Bienenstich Käsekuchen

Dieser Low Carb Bienenstich Käsekuchen ist eine tolle Alternative zu normalem Bienenstich Kuchen, da er deutlich kalorienärmer und eiweißreicher ist.…

Heidelbeer Tiramisu

Dieses Heidelbeer Tiramisu ist eine tolle Alternative für alle, die abnehmen wollen. Denn es kommt ohne Mascarpone aus und ist…

Low Carb Schnitzel

Dieses Low Carb Schnitzel wirst Du lieben! Denn es schmeckt nicht nur wahnsinnig lecker, sondern passt auch perfekt in Deine…

Kalorienarme Cheeseburger

Kalorienarme Cheeseburger mit 39 g Eiweiß pro Stück und wenig Fett – perfekt, wenn Du mal Lust auf etwas Fast…

Caesar Salad Pizza

Da Caesar Salad Pizza gerade voll im Trend liegt, haben auch wir sie heute mal ausprobiert und das Rezept extra…

Red Velvet Brownies

Diese Red Velvet Brownies kommen ohne den Zusatz von Haushaltszucker aus, schmecken aber trotzdem mega lecker und eignen sich aufgrund…

Low Carb Knoblauchbrot

Dieses Low Carb Knoblauchbrot ist perfekt für alle, die Kalorien sparen wollen ohne dabei auf ihre Lieblingsgerichte verzichten zu müssen.…

Low Carb Milkyway

Diese Low Carb Milkyway sind eine tolle Alternative zu dem Original, denn sie schmecken nicht nur fast genauso gut, sondern…