Sandra C. (37), Vertriebsassistentin

Eigentlich war ich schon im­mer recht sport­lich und ha­be mich viel mit Ernährung be­schäf­tigt. Leider hab ich aber ir­gend­wann ge­merkt, dass auf­grund mei­ner Hashimoto-Erkrankung mein Stoffwechsel nicht mehr so gut funk­tio­niert und dass das Gewicht bzw. die Form aus der Bahn lief. Ich fühl­te mich nicht mehr wohl und brauch­te ir­gend­wie ei­nen neu­en Anstoß!
Ich bin dann auf in­sta­gram auf my­bo­dy­ar­tist ge­sto­ßen und ha­be mich dort in­ten­siv mit dem Programm aus­ein­an­der­ge­setzt. Ich hat­te so et­was noch nie ge­macht und war skep­tisch, aber eben auch neu­gie­rig. Nach et­was Überlegung ent­schied ich mich dann das Programm zu be­stel­len und ha­be dann in­ner­halb kür­zes­ter Zeit auch al­le wich­ti­gen Unterlagen erhalten.
Am Sonntag, 3.6.18 ha­be ich mit der Umsetzung des Programms be­gon­nen und war über­rascht wie pri­ma und aus­führ­lich al­les er­klärt wur­de. Die Rezepte hör­ten sich toll an und ich war ge­spannt wie und ob ich das schaf­fe! Das Sportprogramm war an­fangs ei­ne klei­ne Herausforderung mit Arbeit und 2 Kinder. Aber es mach­te me­ga Spaß und ich war me­ga motiviert.
Schon nach der 1. Woche wa­ren 3 kg weg….. WOW!!!
Die Rezepte wa­ren schnell und meist un­kom­pli­ziert vor­be­rei­tet und ei­gent­lich war ich auch im­mer satt – was ich an­fangs fast nicht glau­ben konn­te. Jede Woche lief es bes­ser und es wur­de al­les zur Routine.
Der Sport mach­te Spaß, ich fühl­te mich bes­ser und da­zu ver­lor ich kon­ti­nu­ier­lich Gewicht!
Mein Startgewicht lag bei 59,4 kg und nach 7 Wochen bin ich nun bei 52,4 kg an­ge­langt …. Einfach Wahnsinn! Auch mei­ne Maße ha­ben sich enorm ver­än­dert: Taille – 6 cm, Hüfte – 10 cm und die Oberschenkel je­weils – 7c m! Ich bin wirk­lich hap­py, dass ich mich für das Programm ent­schie­den ha­be. Tommy (der Coach des Programms) war auch ei­ne me­ga Unterstützung… im­mer zur Stelle, wenn man Fragen hat­te und die an­de­ren Absolventinnen in der WhatsApp Gruppe ga­ben mir oft auch tol­le Tipps und Tricks! Danke… na­tür­lich vor al­lem an Thommy, aber auch an al­le, die im Hintergrund mitwirken!!
Ich füh­re jetzt das Programm wei­ter mit dem Ziel mein Gewicht zu hal­ten und wer­de da­her wei­ter­hin fleis­sig Sport ma­chen und na­tür­lich die le­cke­ren Rezepte nachkochen.