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Ernährung, Training und alles rund um Deinen Körper — verständlich erklärt, ohne Bro-Science.
Low Carb Johannisbeerkuchen mit Streuseln
Dieser Low Carb Johannisbeerkuchen ist perfekt für alle, die jetzt im Sommer noch etwas abnehmen wollen ohne dabei auf Süßes…
Low Carb Big Mac Pizza
Diese Low Carb Big Mac Pizza passt wirklich in jede Diät. Denn sie hat gerade einmal 431 kcal pro sattmachender…
Protein Yogurette Eiskonfekt
Dieses Protein Yogurette Eiskonfekt ist perfekt für alle, die beim Abnehmen nicht auf Süßes verzichten wollen. Denn es ist nicht…
Overnight Oats Tiramisu
Dieses Overnight Oats Tiramisu gehört neuerdings zu meinen Lieblingsfrühstücksrezepten. Denn es ist nicht nur eiweißreich und macht aufgrund des hohen…
Low Carb Blueberry Cheesecake
Dieser Low Carb Blueberry Cheesecake ist nicht nur unheimlich lecker, sondern hat auch die perfekten Werte zum Abnehmen: gerade einmal…
Zimt Bananenbrot
Dieses Zimt Bananenbrot besteht nur aus natürlichen Zutaten, enthält kein Haushaltszucker und ist zudem deutlich kalorienärmer als normales Bananenbrot. Also…
Low Carb Pizzabrot (plus eine High Carb Variante)
Dieses Low Carb Pizzabrot ist ideal für Dich, wenn Du während Deiner Abnehmphase mal Hunger auf Pizza hast, aber gleichzeitig…
Protein Bounty
Diese Protein Bounty schmecken nicht nur fast genauso wie normale normale Bounty Riegel, sondern sind auch deutlich kalorienärmer und eiweißreicher.…
Zitronen Brownies
Diese Zitronen Brownies sind ideal für alle, die sich während ihrer Diät ohne schlechtes Gewissen auch mal etwas Süßes gönnen…
Ramen Lasagne (nur 458 kcal)
Diese Ramen Lasagne zählt zu den leckersten Rezepten, die wir dieses Jahr entwickelt haben. Da sie zudem reich an Eiweiß…
Low Carb Mango Käsekuchen
Dieser Low Carb Mango Käsekuchen eignet sich perfekt für alle, die während ihrer Diät mal etwas naschen, aber gleichzeitig auch…
Mango Tiramisu (kalorien- und zuckerreduziert)
Dieses Mango Tiramisu ist eine tolle Alternative für alle, die abnehmen wollen. Denn es kommt ohne Mascarpone aus und ist…
Low Carb Schoko Erdbeer Käsekuchen
Wenn Du diesen Low Carb Schoko Erdbeer Käsekuchen einmal ausprobiert hast, willst Du nichts anderes mehr essen. Denn er schmeckt…
