Wissen, das wirklich hilft.
Ernährung, Training und alles rund um Deinen Körper — verständlich erklärt, ohne Bro-Science.
Apfel Zimtschneckenkuchen
Dieser Apfel Zimtschneckenkuchen ist perfekt für alle, die sich figurbewusster ernähren wollen ohne dabei Zucker durch Süßstoffe oder Eiweißpulver ersetzen…
Low Carb Johannisbeerkuchen mit Streuseln
Dieser Low Carb Johannisbeerkuchen ist perfekt für alle, die jetzt im Sommer noch etwas abnehmen wollen ohne dabei auf Süßes…
Low Carb Big Mac Pizza
Diese Low Carb Big Mac Pizza passt wirklich in jede Diät. Denn sie hat gerade einmal 431 kcal pro sattmachender…
Low Carb Amerikaner
Wenn Du noch auf der Suche nach einem leckeren Rezept für Silvester oder Fasching bist, dann solltest Du unbedingt einmal…
Low Carb Cheesecake mit Mandarinen
Dieser Low Carb Cheesecake mit Mandarinen ist genau richtig für Dich, wenn Du Dir in der Weihnachtszeit mal etwas Süßes…
Low Carb Spekulatius Cheesecake
Dieser Low Carb Spekulatius Cheesecake ist ideal für alle, die in der Weihnachtszeit nicht auf Süßes verzichten, aber trotzdem etwas…
Low Carb Spitzbuben
Diese Low Carb Spitzbuben zählen zu meinen absoluten Favoriten in der Weihnachtszeit. Denn sie haben nicht nur tolle Werte (wenig…
Kinder Bueno Berliner
Diese Kinder Bueno Berliner sind perfekt für alle, die beim Abnehmen nicht auf Süßes verzichten wollen. Denn sie sind nicht…
Low Carb Flammkuchen mit Feigen und Ziegenkäse (glutenfrei)
Dieser Low Carb Flammkuchen ist nicht nur etwas für Gourmets, sondern auch für alle Abnehmwilligen. Denn er ist sowohl reich…
Protein Zimtschnecken (zucker- und fettreduziert)
Diese Protein Zimtschnecken sind eine tolle Alternative zu normalen Cinnamon rolls. Denn sie enthalten deutlich weniger Zucker und Fett, schmecken…
Low Carb Berliner
Diese Low Carb Berliner sind ideal für Dich, wenn Du Dir mal etwas Süßes gönnen, aber gleichzeitig auch ein bisschen…
Low Carb Himbeer Streuselkuchen
Dieser Low Carb Himbeer Streuselkuchen ist eine tolle Alternative zu normalen Streuselkuchen, denn er hat gerade einmal 117 kcal pro…
Protein Tiramisubällchen
Diese Protein Tiramisubällchen gehören zu meinen absoluten Liebling-Süßigkeiten. Denn sie schmecken wirklich unglaublich lecker und sind zudem sehr proteinreich. Probiere…
