Sophie F. (21), Studentin

Die Arbeit hat sich ge­lohnt. Nach 12 Wochen, dem Programm von my­bo­dy­ar­tist und ein we­nig mehr Disziplin kann ich mei­nen Kleiderschrank mit neu­en Sachen be­stü­cken. Ich bin zu­fäl­lig auf das Programm auf in­sta­gram ge­sto­ßen und konn­te gar nicht glau­ben, das es wirk­lich so ein­fach funk­tio­niert. Die Ernährungsumstellung war na­tür­lich schon am Anfang ei­ne klei­ne Umstellung, weil ich mich jah­re­lang sehr schlecht er­nährt ha­be. Aber mit den gan­zen Rezepten und der Unterstützung durch die Gruppe, ha­be ich das am Ende dann doch sehr gut hin­be­kom­men. Auch das Trainingsprogramm hat mir sehr gut ge­fal­len. Ich konn­te mich frü­her nie über­win­den ins Fitnessstudio zu ge­hen, doch bei my­bo­dy­ar­tist hat mir das Training mit den wö­chent­lich wech­seln­den Übungen so viel Spaß ge­macht, dass ich jetzt am liebs­ten je­den Tag trai­nie­ren möch­te. Insgesamt ha­be ich jetzt mei­ne Hosengröße von 42 auf 36 re­du­ziert und T-Shirts pas­sen mir end­lich wie­der in S statt L!
Vielen Dank für die gu­te Betreuung durch Tommy und die Motivation der an­de­ren Mädels!