Mit diesen Low Carb Twix macht das Abnehmen Spaß. Denn sie sind nicht nur kalorienärmer und nährstoffreicher als das Original, sondern machen Dich aufgrund ihres hohen Protein- und Ballaststoffgehalts auch schnell satt. So musst Du keine Angst mehr haben, dass…
Diese Low Fat Zimtschnecken sind der ideale Snack für alle, die gerade einen Refeed machen oder sich einfach mal etwas Süßes gönnen wollen. Denn sie sind kalorienarm, enthalten kein Fett und Du brauchst für die Zubereitung nur 3 Zutaten. Low…
Im Sommer auf Eiscreme verzichten? Geht gar nicht! Da allerdings die meisten Eiscremes aufgrund ihrer Kombination aus Glucose-Fructose-Sirup, Transfetten und stark verarbeiteter Molke alles andere als gesund sind, haben wir uns gedacht überarbeiten wir noch einmal etwas unsere Low Carb…
Schnell, lecker und gesund. Für dieses Low Carb Mon Cherie Eiskonfekt brauchst Du nur 4 Zutaten und noch nicht einmal große Kochkünste. So funktioniert’s: Zutaten für ca. 4 große Low Carb Mon Cherie: 200 g gefrorene Sauerkirschen 100 ml Kokosmilch…
Also dieses Low Carb Magnum Eis gehört mit Sicherheit zu den besten Rezepten, die ich je kreiert habe. Denn es hat nicht nur Top-Nährwerte (wenig Kalorien, viel Eiweiß und Ballasstoffe, wenig Zucker), sondern schmeckt auch fast genauso gut wie das…
Geht es Dir auch so, dass Du die Nase voll hast von Diäten, die Dir vorschreiben jeden Morgen Omelettes zu essen? Ich war noch nie ein Fan von herzhaftem Frühstück. Als Deutscher bin ich es einfach gewohnt morgens etwas Süßes…
Bevor ich Dir das Rezept für diese leckeren Low Carb Rumkugeln verrate, mal etwas Grundsätzliches zum Thema Fitness und Alkohl trinken: Während Alkohol das Muskelwachstum bei Männern stark beeinträchtigt, müssen sich Frauen keine allzu großen Sorgen um ihre „Gains“ machen.…
Diese koreanische Hähnchen Wraps passen perfekt in Deine Diät, denn sie sind eiweißreich, kalorienarm und machen gut satt. Lass sie Dir schmecken :) Koreanische Hähnchen Wraps Zutaten für 4 Stück: 300 g Hähnchenbrustfilets 1 TL Maisstärke 2 EL Tamari oder…
Diese Mini Burger sind nicht nur das perfekte Fingerfood für jede Party, sondern eignen sich auch gut für alle, die während ihrer Diät auch mal Bock auf einen kalorienarmen Burger haben. Mini Burger Zutaten für 12 Stück: für die die…
Wenn Du auf Sushi stehst und noch nach einer Rezeptidee für Silvester suchst, musst Du unbedingt diese Baked Sushi Muffins ausprobieren. Denn sie schmecken wirklich unheimlich lecker, lassen sich total einfach zubereiten und sind auch ein echter Hingucker. Baked Sushi…