Der Tassenkuchen (auch Mug Cake genannt) ist das ideale Frühstück für alle Naschkatzen. Er schmeckt wie ein Kuchen, ist aber dennoch zuckerfrei, versorgt Deine Muskeln mit reichlich Eiweiß und das Beste: es dauert nur zwei Minuten ihn zuzubereiten. Probier es…
Diese Airfryer Berliner schmecken wie die vom Bäcker, sind aber deutlich gesünder, da sie weniger Fett und Zucker enthalten. Lass sie Dir schmecken :) Airfryer Berliner Zutaten für ca. 6 Stück: 250 g Dinkelmehl (wenn Du Weizenmehl verwendest, brauchst Du…
Dieser Spekulatius Maulwurfkuchen ist perfekt für alle, die sich in der Weihnachtszeit mal etwas Süßes gönnen, aber gleichzeitig auch auf ihre schlanke Linie achten wollen. Denn er hat gerade mal 135 kcal pro 100 g, ist eiweißreich und enthält zudem…
Diese Low Carb Bagel eignen sich besonders gut für Vegetarier, denn auch ohne Belag haben sie schon ganze 27 g Eiweiß pro Bagel. Also ideal für alle, denen es schwerfällt ihre Eiweißbedarf ausreichend zu decken! Low Carb Bagel (glutenfrei und…
Diese Orange Softcake Kekse zählen ab sofort definitiv zu meinen Lieblingskeksen. Denn sie schmecken wirklich fast genauso wie das Original, sind aber deutlich kalorienärmer und enthalten auch kaum Zucker. Lass sie Dir schmecken :) Orange Softcake Kekse Zutaten für ca.…
Diese Red Velvet Kekse ermöglichen Dir gleich zwei Fliegen mit einer Klappe zu schlagen. Denn auf der einen Seite kannst Du mit ihnen Dein Verlangen nach Süßem stillen ohne dabei allzu viele Kalorien zu Dir zunehmen und auf der anderen…
Diese Low Carb Apfelstrudel Kekse zählen zu meinen absoluten Lieblingskeksen in der Weihnachtszeit. Denn sie schmecken nicht nur unheimlich lecker, sondern sind auch mega eiweißreich und zudem relativ kalorienarm. Also auf zum Supermarkt, die Zutaten einkaufen und ausprobieren! Low Carb…
Dieses Stollenkonfekt ist perfekt geeignet für alle, die in der Weihnachtszeit nicht auf Süßes verzichten wollen. Denn es ist deutlich zucker- und kalorienärmer als normales Stollenkonfekt, schmeckt aber mindestens genauso lecker. Lass es Dir schmecken :) Stollenkonfekt Zutaten für min.…
Christstollen kann leider eine ganz schöne Kalorienbombe sein. Damit Du trotzdem in der Weihnachtszeit nicht darauf verzichten musst, haben wir heute mal eine etwas kalorienärmere und zuckerärmere Variante entwickelt, die aber mindestens genauso gut schmeckt. Zuckerarmer Christstollen Zutaten: 200 g…
Diese Low Carb Franzbrötchen sind der perfekte Snack für alle, die auf ihre Figur achten, aber sich gleichzeitig auch mal etwas Süßes gönnen wollen. Denn sie haben 50 % weniger Kalorien als normale Franzbrötchen und sind zudem reich an Proteinen…