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Wenn Du auf Kokos stehst, dann soll­test Du un­be­dingt mal die­se le­cke­ren Low Carb Raffaello probieren.
Für mich ge­hö­ren sie jetzt schon zu mei­nen lieb­lings ge­sun­den Süßigkeiten, denn sie schme­cken nicht nur fast so gut wie das Original, son­dern sind auch me­ga pro­te­in­reich, zu­cker­frei und ent­hal­ten nur na­tür­li­che Zutaten.
Da die Kokosnuss al­ler­dings nicht ge­ra­de ka­lo­rien­arm ist, wür­de ich Dir aber emp­feh­len die­se Raffaellos nur in Maßen zu ver­zeh­ren, wenn Du auf Deine Figur ach­ten willst.
So jetzt möch­te ich Dich nicht län­ger auf die Folter spannen.
Hier hast Du das Rezept:

Low Carb Raffaello

Zutaten für 6 Stück:

• 50 ml Kokoscreme (ein­fach nur kal­te, fes­te Kokosmilch)
• 25 g Kokosraspel
• 30 g Whey Protein (mit Kokos- oder Vanillegeschmack)
• 6 ge­schäl­te Mandeln
• 50 g Magerquark
• noch ein­mal ca. 50 g Kokosrapseln zum Einrollen (je we­ni­ger Du nimmst des­to bes­ser, denn Kokosrapseln sind schon ziem­lich kalorienreich)

Zubereitung:

Alle Zutaten bis auf die Mandeln mit­ein­an­der ver­men­gen und dann für 10 Minuten in den Kühlschrank stel­len (nicht län­ger als 10 Minuten). Dann aus dem Teig 6 Kugeln for­men und je­weils ei­ne Mandel in der Mitte plat­zie­ren. Schließlich die Low Carb Raffaello Kugeln in den rest­li­chen Kokosraspeln wäl­zen und noch ein­mal in den Kühlschrank stel­len. Fertig!

Ungefähre Nährwerte (pro Rezept /​pro Low Carb Raffaello Kugel):
Eiweiß: 38 g /​6,5
Kohlenhydrate: 10 g /​1,5 g
Fett: 60 g /​10 g
Kalorien: 732 kcal /​122 kcal

Dir ha­ben die Low Carb Raffaello geschmeckt?
Dann soll­test Du auch mal die­se Leckereien ausprobieren:

Low Carb Raffaello Creme

Low Carb Bounty

Protein Schokobons

Low Carb Twix

Und wenn Du jetzt schon ins Schwitzen kommst, weil der Frühling schon wie­der vor Tür steht und Du noch nicht rich­tig in Form bist, kann ich Dir un­ser Bikinibodyprogramm ans Herz legen.

Dieses be­inhal­tet nicht nur ein hoch­ef­fek­ti­ves Trainings- & Ernährungsprogramm mit über 300 le­cke­ren Rezepten, son­dern auch per­sön­li­che Betreuung. Egal, ob du 5 oder 50 kg ab­neh­men willst – wir be­glei­ten Dich so lan­ge bis Du Dein Ziel er­reicht hast!

Klingt gut?
Dann mel­de Dich hier an!