Diese Chicken Alfredo Lasagne ist das perfekte Abnehmrezept. Denn sie hat ganze 70 g Eiweiß pro Portion, ist mit nur 559 kcal auch sehr kalorienarm und ermöglicht Dir dadurch abzunehmen ohne auf Lasagne verzichten zu müssen. Lass sie Dir schmecken…
Diese Apfel Zimt Grießschnitten sind ideal für alle, die noch auf der Suche nach einem Snack sind, der ihren Heißhunger stillt. Denn sie schmecken nicht nur mega lecker, sondern sind auch kalorienarm und reich an Proteinen, die für eine stärkere…
Dieser Zimtschneckenkuchen ist anders als unsere anderen Rezepte nicht ganz zuckerfrei, da es uns wichtig war den authentischen Geschmack zu erhalten. Dennoch ist er pro 100 g gerechnet deutlich zucker- und kalorienärmer als normale Zimtschnecken und eignet sich auch zum…
Dieser Low Carb Kürbis Flammkuchen eigent sich perfekt für alle, die abnehmen wollen, denn er ist mega kalorienarm und zugleich sehr eiweißreich. Darüber hinaus schmeckt er auch wahnsinnig lecker. Also ab zum Supermarkt und ausprobieren! Low Carb Kürbis Flammkuchen Zutaten…
Diese Carrot Cake Donuts sind eine tolle Alternative für alle, die ohne Verzicht abnehmen wollen. Denn sie sind kalorienarm, eiweißreich und schmecken darüberhinaus auch echt köstlich. Carrot Cake Donuts Zutaten für sechs Stück: 80 g Hafermehl bzw. gemahlene Haferflocken (ggf.…
Diese Spinat Pfannen Pizza mit Hähnchen haben wir der Pizza Pollo von Dr. Oetker nachempfunden. Damit sie auch in Deine Diät passt, haben wir sie aber deutlich kalorienärmer und eiweißreicher gestaltet. Wir hoffen, dass sie Dir genauso gut gefällt wie…
Gefüllter Butternutkürbis ist mein neues Lieblingsrezept in diesem Herbst. Denn er ist nicht nur kalorienarm, sondern dank seines hohen Gehalts an Vitamin C, Beta-Carotin, Calcium und Magnesium auch eine wahre Nährstoffbombe. Zudem ist Butternutkürbis reich an Kalium (was die Entwässerung…
Dieser Low Carb Kürbis Karottenkuchen gehört definitiv zu meinen Lieblings-Abnehmrezepten. Denn er schmeckt wirklich wahnsinnig lecker und ist gleichzeitig sehr nährstoffreich und mit nur 168 kcal pro 100 g mega kalorienarm. Lass ihn Dir schmecken :) Low Carb Kürbis Karottenkuchen…
Gerichte mit Blätterteig sind meist sehr kalorienreich, weswegen wir diese eher selten zubereiten. Wir haben hier aber mal einen leckeren Protein Pizzazopf entwickelt, den Du ggf. auch noch etwas kalorienärmer gestalten kannst, wenn Du fettfreien Proteinkäse oder Light-Blätterteig verwendest. Lass…
Dieser Protein Milchreiskuchen ist nicht nur ein leckerer Snack, wenn Du mal Lust auf etwas Süßes hast, sondern eignet sich auch prima als Post-Workout-Mahlzeit. Denn er ist reich an Eiweiß und Kohlenhydraten, die Du nach einem anstrengenden Training brauchst. Lass…