Julia (27), Studentin

Ich ha­be das Programm im Frühjahr 2015 ab­sol­viert und da­mit knapp 10 kg ab­ge­nom­men. Die ers­te Woche war wirk­lich die här­tes­te. Danach ge­lang es mir ziem­lich gut den Ernährungsplan ein­zu­hal­ten. Natürlich hat man manch­mal auch ein Hängerchen, aber wenn man erst­mal die ers­ten Erfolge sieht, mo­ti­viert das auch dran zu blei­ben. Heißhungerattacken hat­te ich so gut wie nie und wenn dann hat­te mir die Gruppe ge­hol­fen der Versuchung zu widerstehen.
Jetzt star­te ich noch mal ei­ne zwei­te Runde, um den Winterspeck wie­der los­zu­wer­den und um mir sel­ber zu be­wei­sen, dass ich noch bes­ser als in Runde eins sein kann.
Also viel­leicht se­hen wir uns ja bald in der Whatsapp Gruppe.