Susann (38): -7,3 kg in 10 Wochen trotz vorzeitiger Wechseljahre

Ich hat­te schon seit ei­ni­gen Jahren um die 10 kg zu viel auf den Hüften und fühl­te mich nie be­son­ders wohl damit.
Alle halb­her­zi­gen Versuche, dar­an et­was zu än­dern, wa­ren nicht erfolgreich.
Als ich mit 35 Jahren krank­heits­be­dingt in die vor­zei­ti­gen Wechseljahre kam, ha­be ich je­de Hoffnung ver­lo­ren, wie­der zu mei­ner frü­he­ren Form zurückzufinden.

Auf das MyBodyArtist-Programm wur­de ich über Rezeptideen in Facebook aufmerksam.
Da ich ger­ne le­cker und ge­sund ko­che und es­se, war mein Interesse geweckt.
Allerdings war ich sehr skep­tisch, mir schien das al­les zu schön, um wahr zu sein. Ich ha­be lan­ge über­legt, und mich letzt­end­lich doch für das Programm entschieden.
Ich hat­te ja nichts zu ver­lie­ren, au­ßer über­schüs­si­ges Gewicht.

Ich kann ehr­lich sa­gen, ich ha­be die Entscheidung nicht bereut.
Das Sportprogramm ist ab­wechs­lungs­reich und macht mir Spaß.
Es gibt vie­le le­cke­re all­tags­taug­li­che Rezepte für je­den Geschmack.
Man be­kommt wahn­sin­nig viel Infomaterial, wel­ches gut hilft, die Vorgänge im Körper zu ver­ste­hen, und sei­ne Ernährung auf ei­ge­ne Bedürfnisse anzupassen.
Anfangs ha­be ich mich nach den vor­ge­ge­be­nen Ernährungsplänen ge­rich­tet, in­zwi­schen ma­che ich mir mei­ne ei­ge­nen Pläne.
Ich geh auch gern mal mit Freunden und Familie ins Restaurant und gön­ne mir et­was, auch gab es in der letz­ten Zeit häu­fig Familienfeiern, den­noch konn­te ich je­de Woche ei­ne Abnahme verzeichnen.

Der Support über die Teilnehmer-Gruppe ist aus­ge­zeich­net. Tommy ant­wor­tet schnell auf Fragen und gibt Tipps, falls man Probleme mit der Umsetzung des Programms hat.
Auch der Austausch mit den an­de­ren Teilnehmerinnen ist er­mu­ti­gend und hilfreich.

Ich bin nun schon seit fast 11 Wochen da­bei und ha­be 7,3 kg und über 10 cm Bauchumfang ver­lo­ren. Mein Ziel ist in greif­ba­rer Nähe und ich bin wirk­lich begeistert.